生孩子需要“牺牲”头发？教你三招hold住产后掉发

日期：2023-09-15 22:43

指导：广东省妇幼保健院美容科姜金豆博士，胡葵葵主任医师

　　宝宝长到四五个月的时候，王小姐开始大把地掉发，家里的地板上、沙发上、床上到处都是她掉落的头发，这种疯狂掉发的节奏，让原本就不多的秀发变得更加稀疏了，看着前额不断往后移的发际，王小姐苦恼极了。

　　很多新妈妈在产后都曾遭遇过掉发的苦恼，为什么生个孩子，头发就开始大把地掉呢？这种超乎平常的掉发节奏正常吗？

　　其实，每一个毛囊，它都要经历生长期—退行期—休止期—生长期……的循环，毛囊里的头发也会跟着发生新陈代谢，最终使毛发处于一种动态平衡中，但又由于整个头皮毛发的更换是不同步进行的，所以，平时掉几根头发我们也不会太在意。但是，女性在怀孕生育的过程中，体内的激素将会经历骤升和骤降的过程，这种激素的变化，将会对女性的身体产生很多的影响，其中，毛发也难逃这一“劫”。

　　当孕期体内激素水平还比较高的时候，使得原本到了脱落期限的头发在这些高激素的滋养下得以“延年益寿”，但随着宝宝降生后，体内的激素又开始逐渐回落到孕前的水平，在这种激素的撤退过程中，那些靠激素“延长寿命”的头发便开始纷纷脱落，而刚脱落的头发又需要一段时间才能重新长出新的头发来，于是新妈妈们便见到了一次比较明显的脱发现象。

另外，还有一些新妈妈在整个孕育过程中，一直处于一种精神紧绷的状态，这种紧张的精神刺激，也会因扰乱大脑皮层功能和植物神经功能而加重脱发的程度。

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