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长寿的秘籍顺口溜
长寿的秘籍顺口溜
人生路上步履忙,莫忘四时把脉康。
春日早起心情爽,夏来晚睡精神好。
秋来入夜便安然,冬日寒冷穿衣保。
四季饮食要均衡,五谷杂粮不偏挑。
六畜兴旺营养足,七情适度心不躁。
八方交友心胸广,九九归一善终老。
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