三剑客的瘦身深度吃法让你不瘦都难

漱口圈轻断食深度消除法（顽固体质）

炸猪排的做法你可以这样吃；

早餐：Swish Circle 1袋+太舒拉1~2根+燕窝棒1~2根+安慕希酸奶1~2瓶+300ml温水。饿了就吃燕窝棒+安慕希酸奶

Swish圈经纪人安娜本人微信yh2001188

午餐; Swish Circle 1袋+太舒拉1~2根+燕窝棒1~2支+安慕希酸奶1~2瓶+300ml温水。饿了就吃燕窝棒+安慕希酸奶

Swish圈经纪人安娜本人微信yh2001188

晚餐：Swish Circle 1袋+太舒拉1~2根+燕窝棒1~2根+安慕希酸奶1~2瓶+300ml温水。饿了就吃燕窝棒+安慕希酸奶

去睡觉之前;将 1 到 2 个袋子绕圈甩动

Swish圈经纪人安娜本人微信yh2001188

我是安娜。我做微商已经3年多了。我有太多的财富。我结识了来自世界各地的姐妹。一群人一起工作的感觉真的很幸福。作为老大，作为老大，作为领头狼，我要冲在前面，有时我感觉很累，但是当我想到如果我有点累，你可以学习更多的知识，提高你的能力，我就觉得是值得的，也是很幸福的。

如果你想减肥，如果你想创业，欢迎你来打扰我。

安娜本人微信yh2001188

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