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鸡蛋土豆杂菜饼的做法和步骤图解

日期:2023-09-19 11:25

鸡蛋土豆杂菜饼的做法说明

土豆这东西,尤其是削皮的话,基本上就是没有多少营养的“空卡路里”(EmptyCalories)。光吃土豆做的菜似乎有些不过瘾,油炸薯条等又感觉太油了。所以想就着别的食材做些以土豆为主料的东西来吃。这次是土豆加鸡蛋和杂菜。没有放葱。素食者都可以吃。

杂菜少许土豆2只鸡蛋2颗面粉适量盐少许黑胡椒少许第1步.将土豆洗净待用。

第2步.土豆切细丝,然后稍微剁几下,剁成小碎段,放入碗里,加2只鸡蛋,5匙面粉,少许杂菜、盐和黑胡椒粉。

第3步.把碗里的材料用筷子或者勺子拌匀。略稀即可。

第4步.锅热油(跟普通炒菜用的油差不多的量),开中小火,把搅好的糊糊用匙舀入锅里,摊平成小饼状。

第5步.煎黄一面以后,翻面煎另一面。

第6步.两面都煎黄煎熟即可。(淋上少许番茄酱。口感佳。早餐佳选。素食者可食。)

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