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失眠有哪些症状

日期：2023-10-09 06:09

　　1.早上很早就醒了，然后就再也睡不着了。

　　2。躺在床上，习惯性地在床上翻来覆去，难以入睡。这是失眠最突出的症状。

　　3。我平时经常从噩梦中惊醒，感觉整夜都在做噩梦。

　　4。睡眠浅而无法深睡，睡眠时间也会减少。不过，它们对声音和光线也特别敏感，很容易被吵醒。醒来后，就很难再入睡了。

　　5。很多失眠的人在睡不着的时候喜欢胡思乱想。然而，他们越想，就越睡不着。

　　6。长期失眠会导致神经衰弱、抑郁，而神经衰弱患者的症状又会加重失眠，给患者带来很大的影响。

　　7。睡觉后还是无法恢复精神，整天会感觉昏昏沉沉，没精神。

　　8。失眠症状的发作时间其实可长可短。轻微的情况下，几天后就会好转。严重时会持续数日，且难以恢复。

　　通过上面介绍的内容，大家应该对失眠的症状有所了解了。希望朋友们能够及时发现病情，了解后进行治疗。

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